Pour rester en santé pendant le jeûne, l'exercice de routine de la BCL
Jakarta, Sports devrait être fait à tout moment pour le maintien de la santé du corps. Eh bien, comme le chanteur, Bunga Citra Lestari (BCL), il exerce encore même dans le mois de jeûne. La femme qui s'appelle familièrement Unge explique pourquoi continuer à faire du sport dans les périodes de jeûne où beaucoup de gens choisissent de se reposer plus que le mouvement. Selon lui, il est donc, il continue d'avoir un corps sain et peut beraktivitas.Saat sports rapides encore oui. Je préfère le sport avant le coup de frein aussi, a déclaré Unge lors de la rencontre detikHealth dans le bureau de l'AFP, Jalan Warung Jati Barat, au sud de Jakarta, il y a quelque temps. Lire aussi: Réduire l'apport alimentaire à l'estomac pas choqué Pendant le Ramadan Fastmore, Unge a expliqué le sport qu'il a fait n'était pas trop lourd, c'est Pilates. Néanmoins, il sentit que son endurance corporelle restait éveillée pendant les périodes de jeûne. Je pilates habituellement pas une course ou vraiment sec. Mais bon pour le maintien de mon endurance corps, connecter la mère d'un enfant ini.Sementara, pour les préparatifs pour accueillir le mois du jeûne, Unge a affirmé ne pas faire des préparatifs spéciaux tels que la réduction du régime alimentaire afin de ne pas «choqué». Parce qu'il pense que le régime qu'il a fait est régulièrement. Pas de préparation L'enfer ordinaire d'aja parce que je le mange a été arrangé, pungkas épouse d'Ashraf Sinclair ini.Baca aussi: Sebentar encore le jeûne, temps pour préparation et bilan de santé (vit / vit)
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